Clinica Holistica Engiadina SA (Susch)

Clinique spécialisée dans le burnout en Engadine.

Clinique, Psychiatrie et psychothérapie, Thérapie par le mouvement, Prévention, Gestion du stress

La CLINICA HOLISTICA ENGIADINA, construite en 2010, se trouve dans un magnifique paysage de montagne intact en Basse-Engadine, à SUSCH. Des professionnels compétents, un traitement personnalisé, soigné et authentique ainsi qu'une infrastructure moderne vous y attendent.

Informations

L'offre de prestations de la clinique est spécialisée dans le traitement global des maladies consécutives au stress.

Le nom de la clinique, "Holistica", est synonyme d'une approche thérapeutique intégrée et globale du psychisme et du corps. Le calme et la distance par rapport à la situation de stress ainsi que le rapport avec la nature grandiose sont des facteurs salutaires pour votre repos dans la lumière spéciale de l'Engadine.

Produits, services

La Clinica Holistica est spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles provoqués par une exposition chronique au stress (maladies psychiques et psychosomatiques consécutives au stress). L'offre thérapeutique variée et globale vise une amélioration de la gestion du stress et une récupération durable du corps, de l'esprit et de l'âme. Le concept thérapeutique est axé sur le traitement spécifique des maladies consécutives au stress, des troubles psychosomatiques et des troubles liés au stress.

• Matériel d'information
• Offre thérapeutique
• Concept de traitement

Le syndrome de burnout

Le syndrome d'épuisement professionnel se caractérise par un état d'épuisement psychique et physique, une réduction des performances ainsi qu'une dépersonnalisation (sentiments d'aliénation, cynisme). La plupart du temps, ces principaux symptômes sont accompagnés de divers troubles physiques (troubles du sommeil, troubles digestifs, maux de tête, tensions, etc. Souvent, ce sont ces derniers troubles de santé physique qui incitent les personnes concernées à consulter un médecin. Le syndrome d'épuisement professionnel peut être classé comme une forme possible de maladie consécutive au stress.

Les principaux symptômes du syndrome d'épuisement professionnel sont décrits plus en détail ci-dessous.

Epuisement émotionnel et physique.

Le principal symptôme est un épuisement vital persistant. Les personnes concernées se sentent épuisées et sans énergie. Les patients font souvent état de fatigue, voire de sentiments de surmenage et de peur de l'échec.

Dépersonnalisation

La dépersonnalisation dans le cadre du syndrome d'épuisement professionnel désigne un sentiment subjectif d'aliénation. Les personnes concernées ont l'impression de ne plus être elles-mêmes, se sentent distantes ou même cyniques. Souvent, des sentiments de perte de sens et des questions sur leur propre identité et leurs valeurs intérieures importantes apparaissent.

Performances réduites

La réduction des performances décrit la diminution des performances subjectives. Souvent, les capacités de concentration et de mémoire sont également réduites en raison de l'épuisement. Les tâches quotidiennes prennent plus de temps, il peut y avoir plus d'erreurs dans le travail et ce qui se faisait facilement auparavant demande soudain une énorme dépense d'énergie et un dépassement de soi.

Signes avant-coureurs

Les signaux d'alerte typiques pouvant indiquer un processus de burnout naissant ou déjà existant sont la nervosité, la tension permanente, la sensibilité accrue au stress et l'incapacité à se détendre. On peut également citer une diminution du contrôle des émotions (pleurnicherie, irritabilité, crises de larmes) ainsi qu'un épuisement et une fatigue persistants, qui ne diminuent pas même après de longues pauses ou des vacances. En outre, on observe souvent des troubles de la concentration et des symptômes végétatifs (transpiration accrue, troubles du sommeil).

**Faites-vous aider !

Si les symptômes susmentionnés durent plus de deux semaines ou s'ils s'accompagnent d'autres symptômes, faites appel à une aide professionnelle ! Nous nous tenons volontiers à votre disposition pour des entretiens de conseil et de clarification. Vous pouvez contacter notre clinique au 081 300 20 30 ou info@clinica-holistica.ch.